लाइफस्टाइल

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योनि मुद्रा : थायराइड और PCOD जैसी समस्याओं के लिए रामबाण, आयुष मंत्रालय ने बताए इसके अद्भुत लाभ

नई दिल्ली। आज की आधुनिक और भागदौड़ भरी जीवनशैली में तनाव केवल मानसिक स्तर तक

टॉयलेट में मोबाइल का अत्यधिक इस्तेमाल : स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा, बीमारियों का घर बन सकता है शरीर!

नई दिल्ली। आज की हाई-टेक्नोलॉजी दुनिया में, जहां मोबाइल फोन हमारी ज़िंदगी का एक अभिन्न

उंगलियां चटकाना : सेहत के लिए वरदान या नुकसान? जानें क्या कहता है आधुनिक विज्ञान और आयुर्वेद

मुंबई। अक्सर घर के बड़े-बुजुर्ग बच्चों को उंगलियां चटकाने पर टोकते हुए कहते हैं कि

रात में गहरी नींद और बेहतर स्वास्थ्य के लिए लौंग का पानी – एक आयुर्वेदिक चमत्कार!

नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और अनियमित जीवनशैली के कारण पर्याप्त

एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर अखरोट : इम्यूनिटी, याददाश्त और कैंसर से बचाव में संजीवनी

नई दिल्ली। आधुनिक जीवनशैली और प्रदूषण के बीच शरीर को स्वस्थ रखना एक बड़ी चुनौती