उदयपुर में विशेष नि:शुल्क एक्यूप्रेशर शिविर सफल, 70 वरिष्ठजन हुए लाभान्वित

उदयपुर | उपभोक्ता सुरक्षा संगठन एवं राजस्थान सेवानिवृत कृषि अधिकारी सोसाइटी, उदयपुर चैप्टर के संयुक्त तत्वावधान में शनिवार को विज्ञान समिति में विशेष नि:शुल्क एक्यूप्रेशर शिविर का सफल आयोजन किया गया। कार्यक्रम सुबह 11 बजे से दोपहर 1 बजे तक चला।

शिविर की मुख्य वक्ता डॉ. अल्पना बोहरा, अध्यक्ष—महिला प्रकोष्ठ, उपभोक्ता सुरक्षा संगठन, जिला उदयपुर एवं पूर्व वरिष्ठ अधिकारी, रोल्टा इंडिया लिमिटेड, मुंबई रहीं। उन्होंने घुटनों के एक्यूप्रेशर बिंदुओं, उनके लाभों और उपचार की विधियों पर विस्तृत जानकारी दी। साथ ही प्रतिभागियों को लाइव डेमो के माध्यम से प्रत्यक्ष अभ्यास भी कराया।

इस अवसर पर श्रीमती उजवला संचेती और श्रीमती कमला दीक्षित ने डॉ. बोहरा का स्वागत उपरना, माला और शाल पहनाकर किया।

 

शिविर में लगभग 70 वरिष्ठजन (महिला एवं पुरुष) उपस्थित रहे। प्रतिभागियों ने न केवल घुटने संबंधी बिंदुओं के बारे में सीखा, बल्कि हाथ-पैर के महत्वपूर्ण बिंदुओं की जानकारी भी प्राप्त की, जिससे घर पर स्व-उपचार का अभ्यास आसान हो सके।

डॉ. बोहरा ने बताया कि रोजाना 5–10 मिनट इन बिंदुओं पर हल्का दबाव, साथ ही संतुलित जीवनशैली, भोजन एवं दिनचर्या अपनाने से दर्द व अन्य समस्याओं में लाभ मिलता है। उन्होंने कहा कि एक्यूप्रेशर एक सरल, सुरक्षित और बिना दवा के उपचार का प्रभावी तरीका है, जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

प्रतिभागियों ने इस तकनीक को उपयोगी, व्यावहारिक और सभी उम्र के लोगों के लिए लाभकारी बताया। शिविर में प्रश्नोत्तर सत्र भी आयोजित हुआ, जिसमें प्रतिभागियों ने अपनी स्वास्थ्य संबंधी जिज्ञासाएँ साझा कीं।

शिविर में राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. राजश्री गांधी का विशेष सहयोग रहा। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने नियमित अभ्यास और समाज में स्वास्थ्य जागरूकता फैलाने का संकल्प लिया।

राजस्थान सेवानिवृत कृषि अधिकारी सोसाइटी, उदयपुर चैप्टर के अध्यक्ष श्री बृज मोहन ने भविष्य में ऐसे और स्वास्थ्य-उन्मुख कार्यक्रम आयोजित करने का आश्वासन दिया।

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