“योग अनप्लग्ड”: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 में युवाओं को जोड़ने की नई पहल

नई दिल्ली | अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) 2025 को लेकर देश और दुनिया में तैयारियां ज़ोरों पर हैं। इस बार 21 जून को होने वाले 11वें योग दिवस की खास बात है—युवाओं को केंद्र में रखकर शुरू की गई एक नई पहल “योग अनप्लग्ड”, जिसे देश के अग्रणी योग संस्थानों और विशेषज्ञों का भरपूर समर्थन मिल रहा है।

कैवल्यधाम का सक्रिय सहयोग

योग की शुद्ध परंपरा और विज्ञान के मेल के लिए प्रसिद्ध कैवल्यधाम संस्थान, जो 1924 में स्वामी कुवलयानंद द्वारा स्थापित हुआ था, ने “योग अनप्लग्ड” में अपना पूरा समर्थन जताया है। कैवल्यधाम ने युवाओं के लिए विशेषत: कई नई पहलें शुरू की हैं, जिनमें प्रमुख है—“युवाओं के लिए योग” अभियान। इस अभियान के अंतर्गत कॉमन योग प्रोटोकॉल (CYP) के प्रशिक्षण को ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स के माध्यम से मुफ्त में उपलब्ध कराया गया है, ताकि यह ज्ञान देश के कोने-कोने तक पहुंचे, विशेष रूप से छात्रों और युवा सामाजिक नेतृत्वकर्ताओं तक।

कैवल्यधाम इसके अतिरिक्त एक वैश्विक वर्चुअल शिखर सम्मेलन “योग कनेक्ट” में भी भाग लेगा, जहां विश्वभर के योग विशेषज्ञ एक मंच पर आएंगे। इस ऑनलाइन आयोजन को “योगिनार” के नाम से प्रस्तुत किया जाएगा। यह पूरी पहल युवाओं के साथ डिजिटल जुड़ाव के माध्यम से योग को आधुनिक और प्रासंगिक रूप देने का प्रयास है।

नवाचारों से सजी “योग अनप्लग्ड” पहल

“योग अनप्लग्ड” को पारंपरिक योग शिक्षा के साथ आधुनिक तकनीक, संवाद और डिजिटल नवाचारों से जोड़ा गया है ताकि यह आज के युवाओं के जीवन में व्यावहारिक और आकर्षक बन सके। वीडियो, संवादमूलक कार्यशालाएं, सोशल मीडिया कैंपेन और वर्चुअल योग सत्र इसके प्रमुख उपकरण बन रहे हैं।

इस पहल को राष्ट्रीय स्तर पर युवाओं में स्वास्थ्य जागरूकता और मानसिक संतुलन को बढ़ावा देने के लिए एक परिवर्तनकारी अभियान के रूप में देखा जा रहा है।

IDY 2025: दस प्रमुख आयोजन

आयुष मंत्रालय द्वारा घोषित IDY 2025 के दस प्रमुख आयोजनों में “योग अनप्लग्ड” एक महत्वपूर्ण स्तंभ है। मंत्रालय के अनुसार, ये पहलें न केवल भारत, बल्कि वैश्विक समुदाय को भी जोड़ेंगी:

1. योग संगम – 1 लाख से अधिक स्थानों पर एक साथ समन्वित योग प्रदर्शन।

2. योग बंधन – साझेदार देशों के साथ सांस्कृतिक और योग-आधारित आदान-प्रदान कार्यक्रम।

3. योग पार्क – स्थायी योग अभ्यास हेतु सामुदायिक योग पार्कों की स्थापना।

4. योग समावेश – बच्चों, बुजुर्गों, दिव्यांगों और समाज के वंचित वर्गों के लिए योग सुलभ बनाना।

5. योग प्रभाव – योग का सार्वजनिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दशकीय प्रभावों का अध्ययन।

6. योग कनेक्ट – वर्चुअल योग सम्मेलन, जिसमें विशेषज्ञों और स्वास्थ्य पेशेवरों की भागीदारी।

7. हरित योग – योग के साथ पर्यावरणीय गतिविधियाँ जैसे वृक्षारोपण और सफाई अभियान।

8. योग अनप्लग्ड – युवाओं के लिए नवाचारयुक्त कार्यक्रम और अभियान।

9. योग महाकुंभ – 10 शहरों में सप्ताहभर योग महोत्सव, जिसका समापन भव्य समारोह के रूप में।

10. संयोग – योग और आधुनिक चिकित्सा के समन्वय से 100 दिवसीय समग्र स्वास्थ्य अभियान।

विश्व मंच पर भारत का नेतृत्व

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की इस वर्ष की थीम “योग फॉर नेक्स्ट जनरेशन” के तहत भारत एक बार फिर विश्व के समक्ष अपनी प्राचीन परंपराओं की आधुनिक उपयोगिता का प्रमाण देने को तैयार है। “योग अनप्लग्ड” जैसे अभियानों से स्पष्ट हो रहा है कि सरकार योग को केवल शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित न रखकर, युवाओं के मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक विकास का माध्यम बना रही है।

आगामी संस्थागत भागीदारी की उम्मीद

आयुष मंत्रालय को उम्मीद है कि आने वाले दिनों में और भी प्रतिष्ठित योग संस्थान “योग अनप्लग्ड” अभियान में शामिल होंगे। इससे न केवल राष्ट्रीय, बल्कि वैश्विक स्तर पर युवा समुदाय के बीच योग की स्वीकार्यता और प्रासंगिकता में अभूतपूर्व वृद्धि होगी।

21 जून 2025 को बनाएं एक साथ योग का उत्सव

आयुष मंत्रालय ने सभी नागरिकों, संस्थानों और अंतरराष्ट्रीय संगठनों से आग्रह किया है कि वे 21 जून 2025 को होने वाले योग दिवस कार्यक्रमों में भाग लेकर स्वस्थ जीवन शैली और मानसिक सामंजस्य के इस आंदोलन का हिस्सा बनें।

“योग केवल व्यायाम नहीं, यह एक जीवन शैली है – संतुलन, अनुशासन और मानसिक स्पष्टता का मार्ग।”

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